INDIVIDUELE THERAPIE
Vind je eigen weg terug
Soms verlies je de verbinding met jezelf of de mensen om je heen. Individuele therapie bij Praktijk Saga biedt een veilige haven om patronen te verkennen en weer regie te nemen over jouw eigen verhaal.
Meer inzicht
Begrijp de context van je klachten.
Meer rust
Breng balans in je emotionele leven.
Keuzevrijheid
Doorbreek vastgeroeste patronen.
Voor Wie en Wat?
Voor jongeren en volwassenen die vastlopen in zichzelf of hun relaties en op zoek zijn naar individuele begeleiding die verder kijkt dan enkel het symptoom, maar ook de bredere context en relationele patronen meeneemt.
Zelfbeeld & Stress
Ondersteuning bij het versterken van je eigenwaarde en het vinden van rust in tijden van stress.
Relatie Patronen
Inzicht krijgen in terugkerende dynamieken en het maken van bewuste levenskeuzes.
Tarieven:
Intake 70 euro
Vervolggesprek 60 euro
Hoe verloopt een traject?
1
Kennismaking
We starten met een verkennend gesprek waarin jouw vraag en context centraal staan. Samen kijken we of er een klik is en hoe ik je kan ondersteunen.
2
Verdiepen
Tijdens de vervolggesprekken duiken we dieper in op patronen en onderliggende dynamieken. We onderzoeken nieuwe perspectieven en mogelijkheden tot groei.
3
Verankeren
In de laatste fase borgen we de opgedane inzichten in je dagelijks leven. We ronden het traject af wanneer jij je voldoende gesterkt voelt.